«Два условия успешной визуализации»
Приветствую Вас, читатель сайта «Домашний очаг»!
«Два условия успешной визуализации» 1. Всегда представляйте свои цели так, как будто всё это происходит прямо сейчас. В своём сознании сделайте это реальностью. Создавайте детальные образы. Войдите в роль и мысленно играйте ею.
2. Мысленно представляйте и свою цель не менее одного раза в день, не пропуская ни дня. Повторение — мать учения.
Любая ваша мысль, в вашем мозгу и укрепившаяся там, окажет воздействие на вашу жизнь.
Хочу рассказать об известном и документально подтверждённом эксперименте психолога Алана Ричардсона. Студенческая баскетбольная команда была разделена на три группы; в каждой из них определили и записали результативность игроков.
Игроки первой группы приходили в спортзал каждый день, отрабатывая подачи. Баскетболисты второй группы вообще не тренировались, а представители третьей группы занимались совершенно особыми тренировками.
Они не ходили в спортзал, а оставались в своих комнатах, мысленно представляя себе процесс тренировки.По пол часа в день они видели себя забивающими мячи и побеждающими с разгромным счётом. Через месяц все три группы проверили вновь.
Первая группа (те, кто тренировался каждый день в зале) улучшила свои результаты на 24%. Во второй группе (те, кто ничем не занимался) улучшения не было. А в третьей группе (игроки, которые тренировались мысленно) улучшение было практически таким же, как и у тех, кто реально тренировался в зале!
Итак, творческая визуализация имеет огромную силу, но в ней нет ничего сверхъестественного. Она основана на работе ваших внутренних механизмов и энергии, а также умении творчески направлять свои внутренние ресурсы.
При правильной организации воображение является одной из самых динамичных возможностей человека. Начните правильно использовать этот дар прямо сейчас. Не беспокойтесь и не думайте о специфических сторонах этого явления, просто доверьтесь процессу.
Спрос следует за предложением, поэтому вы получите нужный результат в нужное время. Можете не сомневаться, вы найдёте пути и способы достижения цели: природа всегда сможет выполнить предъявленное к ней требование.
Зачастую люди хотят знать ответы на все вопросы ещё до того, как сделают первый шаг. Мы хотим предвидеть и знать наперёд все тонкости того, что произойдёт. Но обычно это не удаётся, и часто события развиваются самым неожиданным образом.
Актриса Кэрол Бенрнет родилась в Лос-Анджелесе и воспитывалась бабушкой. Они едва сводили концы с концами, живя на пособие, и были до того бедны, что её бабушка собирала туалетную бумагу по общественным туалетам.
Естественно, у них не было денег, чтобы отправить талантливую девочку в университет, о чём та страстно мечтала. Однако она знала, что когда-нибудь поступит туда.
«У меня даже не возникало мысли, что я могу не поступить в университет. Я представляла, как я хожу на лекции, живу в студенческом городке и изучаю предметы, которые мне интересны. Я думала об этом каждый день. Хотя у меня не было ни единого шанса поступить, я ни секунды не сомневалась, что я буду студенткой».
Как же она нашла деньги?
«Однажды, уже заканчивая школу, я пошла за почтой. Открыв почтовый ящик, я обнаружила адресованный мне конверт. На нём была марка, но не было почтового штампа. Значит, его не прислали по почте, а просто бросили в мой почтовый ящик.
Открыв конверт, я обнаружила там сумму, точно равную взносу за первый год обучения в университете. И никакой записки с объяснением. Только деньги. Я до сих пор не знаю, кто их послал».
РАСКРЫВАЯ СВОИ МЫСЛИ, ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ.
Конечно я не утверждаю, что если вы будете заниматься визуализацией, то обязательно дождётесь незнакомца, который вручит вам конверт с желаемой суммой, как это случилось с Кэрол Бернет.
Но обещаю: обстоятельства сложатся так, что вы сможете реализовать свои цели, — можете на это рассчитывать. Ваши мысли намного сильнее, чем вы предполагаете, а каждый мысленный образ является реальной силой, способной повлиять на вашу жизнь.
Утверждение, что человек обладает такими возможностями, не выдумка фантастов. Они действительно существуют в нас, как практический механизм, который мы можем использовать по своему желанию.
********************************************************************
Это было «Два условия успешной визуализации» о визуализации, или о мысленном представлении, продолжение гл. №3″, а это предыдущая глава:
—
и следующая —
С уважением и признательностью к Вам, мой читатель.
Хотите поделится своим жизненным опытом? Вы хотите, высказать своё мнение, оставьте свой комментарий. Не забудьте поделится этой информацией со своими друзьями. И не стесняйтесь оставить свой отзыв.
А я всегда рада, Вас приветствовать снова и снова на этом сайте.
Raisa Tuvakova.
«Два условия успешной визуализации»
(153)
Метки: Два условия успешной визуализации, думала об этом каждый день, Любая ваша мысль, окажет воздействие, Повторение - мать учения