Медитация №24. Хомяк

Приветствую Вас, читатель, сайта «Домашний очаг»!

Медитация №24. Хомяк — 

это двадцать четвёртая из всех пятидесяти и четвёртая медитация из метальной сферы. И мы продолжаем …

№24. Хомяк

Цель: Вывести ум из рутинного цикла.

 

Пояснение: Вы можете жить, как хомячок в клетке, крутя колесо жизни час за часом, день за днём — и … никакого разнообразия! Со временем вы привыкаете жить в соответствии со своими распорядками и программами и из-за этого снижается ваша способность к творческому самовыражению.

Вы можете менять программы и осваивать новые горизонты. Используйте эту медитацию, чтобы освободится от старых ментальных шаблонов и привычек и исследовать новые возможности в вашей жизни.

Решаемые проблемы:

• старые ментальные шаблоны;
• скучная, повторяющаяся рутина;
• заключение в «зоне комфорта»;
• страх перемен.

Вводная информация:

Общая

• Пространство, заключённое в клетке, содержат ваши негативные мысли и привычные ментальные шаблоны.
• Хомяк, который постоянно крутит колесо и никуда при этом не движется, представляет вашу сознательную и бессознательную умственную деятельность.
• Осознайте, что вы крутитесь, как этот хомяк, в колесе повторяющихся мысленный шаблонов, привычек и неприятных воспоминаний.

Инструменты

• Создайте потребность освободить свой ум.
• Почувствуйте, как ваш ум освобождается от старых моделей поведения и программ.
• Почувствуйте радость, оставляя прошлое позади и двигаясь в будущее.
• Позвольте своему разуму создавать любые образные формы!

Сценарий кодирования:

 

• Представьте, что ваш ум — это хомяк в клетке.

 

• Откройте дверцу и выпустите хомячка.

 

• Предоставьте ему свободу: пусть исследует свою новую среду обитания.
• Выбросите клетку. Она никому больше не нужна!

 

• волшебству вашего воображения!
• Наполните своё сердце предвкушением своих новых открытий.

 

• Ощутите радость свободы ума!

А это первые три статьи из ментальной сферы:

• Медитация №21. Жёлтый шлем
• Медитация №22. Другое направление
• Медитация №23. Пульт от телевизора

И две начальные статьи из этой рубрики — Быстрые решения:

• 1. Быстрые решения
• 2. В век ускорений.

С уважением и признательностью к Вам, мой читатель!

Комментируйте, обсуждайте, делитесь своими результатами и не забудьте поделиться этой информацией с друзьями. Буду рада Вашим комментариям и отзывам!

А я всегда рада, Вас приветствовать снова и снова, на этом сайте!

P. S. Кто быстро решает, то и получает самые лучшие преимущества в жизни. (из моих жизненных наблюдений)

Раиса Тувакова

Медитация №24. Хомяк

(31)