Проверка на молодость.

Проверка на молодость.

 

Приветствую Вас, читатель, сайта Домашний очаг!

Check his youth.

 

Проверка на молодость, эта информация из научных изысканий. Но она интересна и я предлагаю вам с ней познакомиться.

— Наука давно доказала, что у человека два возраста: паспортный и биологический, от которого зависит и ваше состояние. Американский учёный Рей Уолфорд предлагал желающим узнать свой истинный — биологический — возраст с помощью нехитрых тестов. Предлагаем вам четыре из них.

Тест «защемление» укажет вам на возраст вашей кожи. Большим и указательными пальцами нужно защемить кожу на тыльной стороне ладони, слегка оттянув её, и подержать пальцы в таком положении пять секунд. Потом надо просто посмотреть, как долго на коже будут видны следы защемления. Если вам до 45 лет, они исчезнут быстро, если 60 лет — за 10-15 секунд, если 70 — следы могут продержаться 35-55 секунд.

Тест «поза аиста» оценивает способность держать равновесие. Желающим предлагается постоять босиком на одной ноге, поджав другую, руки в стороны, глаза закрыты. Молодые люди простоят в такой позе, как миниум 30 секунд, пожилым будет трудно «устоять» даже в течении пяти секунд.

Тест на подвижность оценивает вашу гибкость — вам следует наклониться вперёд, лишь слегка нагнув ноги в коленях и попытаться ладонями коснуться пола. Ваш биологический возраст если вам удалось положить ладони полностью на пол. Вам около 40 лет, если вы только коснулись пальцами пола. Вам 50, если вы достали руками лишь до голеней. Но если вы дотянетесь только до коленок, то это означает, что вам уже за 60.

Тест с линейкой оценивает быстроту реакции — перед вами кто-либо стоит держа в руках 50 см. линейку за верхний край и как бы вдруг её отпускает. Вы должны её перехватить большим и указательным пальцем. И в зависимости от того, в каком месте вы успели её схватить и будет зависеть ваш биологический, тестовый возраст. Если это получилось на отметке в 20 см., то и год соответствует — 20 годам, 30 лет на отметке в 25 см., 40 лет на 35 см., а на 45 см. около 60.

… Иногда очень даже полезно пользоваться предлагаемым тестом. Тесты помогают нам расширить свои представления о некоторых возможностях в своей жизни, об особенностях нашего здоровья, информацию в областях наших отношений в семье, к самому себе, к друзьям и т. д. И в то же время указывают нам новые направления в разных областях нашего бытия, а иногда — дают нам очень важные подсказки, которые играют роль — путеводителя.

А эта изящная и грациозная бабочка, что у вас перед глазами, пусть помогает быть лёгкими на подъём и гибкость, на протяжении всей жизни. Будьте всю жизнь молодыми, гибкими, и красивыми в любом возрасте, легко непринуждённо! И почаще проверяйте себя на молодость!

И безусловно вам будет интересны статьи:

 Как молодеть, избегая старости?

— Полная Луна для привлекательности, молодости и красоты

— из архива «Наше физическое здоровье»

 

С уважением и признательностью, к Вам, мой читатель, Раиса.

Хотите, высказать своё мнение, оставьте свой комментарий. И не стесняйтесь оставить свой отзыв.
А я всегда рада, вас приветствовать снова и снова на своём сайте!

Raisa Tuvakova.

Проверка на молодость.

(395)

Метки: , , , , ,