Восстановление сил и физического потенциала.

Восстановление сил и физического потенциала.

Приветствую Вас, читатель сайта «Домашний очаг»!

«Одно из условий выздоровления — желание выздороветь». Сенека.

Recuperation and physical potential.

Восстановление сил и физического потенциала, что мы можем сделать для своего восстановления в те моменты, когда чувствуем слабость физическую или моральную. Именно в такие моменты мы чувствуем утечку жизненной энергии и препротивную слабость, совсем не радующую нас

Recuperation and physical potential 1.

Такое происходит с нами после болезней или при больших физических нагрузках на работе, либо дома.

Такой рецепт есть и его можно приготовить самим в домашних условиях, а кроме того оно ещё и очень вкусное!

Состав такого рецепта: 500 гр. грецкого ореха; 100 гр. сока алоэ; 300 гр. пчелиного цветочного мёда; 3-4 лимона (без цедры и семян); 300 гр. бисквитного печенья; сухофрукты — чернослив, курага, изюм по 250 гр.; и кокао — по вкусу.

Recuperation and physical potential 2.

Грецкий орех размельчить, из трехгодичных листьев алоэ, предварительно выдержав в холодильнике в чёрной бумаге в течении 7 дней, отжать сок; лимоны очистить от цедры и семян, пропустить через мясорубку или размельчить блендером; печенье также размельчить; сухофрукты измельчить в блендере или прокрутить через мясорубку и всё это хорошо смешать и перемешать, добавив кокао порошок по вкусу.

Полученную массу поставьте в холодильник, а можно из неё сформировать батончики. В период реабилитации после болезни принимать по 1 десертной ложке за полчаса до еды. А для поднятия необходимого жизненного тонуса по 1 ст. л. 3-4 раза в день. А кроме того, такой батончик утром можно запивать чаем с добавлением настоек — лимонника; женьшеня; элеутероккока; или аралии манжурской.

На стакан чая следует добавлять 5-6 капель любой настойки. Но примите во внимание, что к вечеру эти настойки принимать не следует, во избежании излишней возбудимости нервной системы к моменту засыпания.

Да это может и покажется кому — либо дороговато, но учитывая всю натуральность этого лекарства, причём его вкусовые качества, да и в расчёте на то, что оно надолго будет вашим лучшим лекарем, да и весь его состав говорит сам за себя!

Не стоит жалеть на своём здоровье! Таким образом вы восстановите силы и физический потенциал. А тут ещё очень полезная статья Защитим свой иммунитет осенней порой.

С уважением и признательностью, к Вам, читатель, Раиса.

Вам понравилась статья, и вы желаете поделится этой информацией, и сделайте это!, нажав на кнопочки любимых социальных сетей. Вы хотите, высказать своё мнение?, оставьте свой комментарий. И не стесняйтесь оставить свой отзыв.

А я всегда рада, вас приветствовать снова и снова на этом сайте.

P. S.  Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. А. Шопенгауэр.

Raisa Tuvakova.

(141)

Метки: , , ,